1. 梨含有丰富营养成分，能够为人体提供营养物质，为机体提供能量。
2. 饭后半小时适量吃梨有助于补充营养，促进胃肠道蠕动，有益健康。
3. 饭后立即吃梨会加重胃肠道负担，导致腹痛、腹胀等不适，需等待半小时后再吃。